
「医療脱毛を5回受けたのに、まだ毛が残っている気がする」「カウンセリングで5回では終わらないと言われて不安になった」――このような悩みを抱えている方は少なくありません。実際に当院のカウンセリングでも、「5回受ければ自己処理は不要になるのか」「追加照射は必要なのか」といったご相談を多くいただきます。
そこで今回は、医療脱毛5回で期待できる効果の目安から、毛が残る原因、部位ごとの必要回数、5回終了後の判断ポイントまで詳しく解説します。現在の状態が一般的な経過なのか、今後どのように進めれば効率よく毛を減らせるのかが分かる内容です。
【この記事で分かること】
・【患者さまの声参照】医療脱毛5回完了後の目安
・医療脱毛5回で終わらなかったときの理由
・部位別の医療脱毛回数の目安
・医療脱毛を効率よく進めるためのポイント
・医療脱毛を5回受けたあとの追加照射有無のポイント
医療脱毛は5回で終わらない?効果の目安
医療脱毛は、5回で自己処理が楽になる程度まで毛を減らせることがあります。ただし、毛が濃い方や産毛まで目立たないツルツルの状態を目指す場合は、5回以上の照射が必要になるケースもあります。必要な回数は、脱毛部位や毛質、希望する仕上がりによって異なるため、5回で終わるかどうかは「どこまで減らしたいか」で判断することが大切です。下記より詳しく説明いたします。
5回で自己処理が楽になることはある
医療脱毛を5回受けると、毎日のように行っていた自己処理の頻度や範囲が減り、お手入れにかかる時間が大きく短縮される方が多いです。実際に当院でも、5回終了後に自己処理の負担が軽くなったというお声を多くいただいています。

毎日自己処理していたものが、早くても1か月に1回程度になった。
20代・男性

予定がある前日以外は、ほとんど自己処理をしなくなった。
20代・女性

以前は全身を処理していたけれど、今は少し生えている部分だけ対応すればよくなった。
30代・女性
毛質や肌質、医療脱毛機器にももちろんよりますが、見た目は5回でも実感いただける方は多い印象です。ただし、毛が濃い方や「毛を完全になくなることが目的」という方は回数は必要になります。一般的な目安としては、普段のお手入れの頻度や手間が減り、日常生活で毛を気にする場面が少なくなる状態を指します。
ツルツルを目指すなら5回以上かかることがある

医療脱毛5回で自己処理が楽になる方は多いですが、ツルツルの状態や永久脱毛を目指す場合は、5回以上の照射が必要になることがあります。
画像のようにヒゲが濃い方では、5回程度でヒゲ剃りの頻度が減っても、青ヒゲや部分的に残った毛が気になる場合があります。また、VIOも毛量を減らす目的であれば5〜8回程度が目安ですが、すべての毛をなくしてツルツルを目指す場合は10回以上が目安になります。
では、医療脱毛が5回で終わらない理由について、毛の仕組みや脱毛機との関係を含めて詳しく解説します。
医療脱毛が5回で終わらない理由
医療脱毛が5回で終わらない理由には、毛周期や毛質、肌状態、使用する脱毛機など複数の要因があります。レーザーはすべての毛に同時に作用するわけではなく、その時点で条件が整った毛に反応するため、施術回数を重ねながら徐々に毛を減らしていく必要があります。下記より詳しく説明いたします。
毛周期の影響を受ける

医療脱毛が複数回必要になる大きな理由は、毛周期の影響です。毛には成長期・退行期・休止期という生え変わりのサイクルがあり、レーザーは毛根とつながっている成長期の毛にのみ反応します。
毛全体のうち、成長期にある毛は1度に約10〜20%程度とされているため、1回の施術で反応できる毛には限りがあります。そのため、特に毛量が多い部位や、もともと毛が濃い方では、処理する毛の本数が多いため、反応していない毛が一定数残りやすく、5回終了後も成長期の毛に当てきれず、毛が気になることがあります。
「早い間隔で照射すれば早く脱毛が完了する」「間隔を空ければ効果が高まる」と考える方も少なくないですが、こういった理由からそれはNGです。毛周期について詳しくは以前投稿した関連記事をご覧ください。

■患者さまの声
最初に他のクリニックで5回コースを申し込んだときは、これで自己処理から解放されると思っていました。
しかし、毛周期について十分に理解しないまま、自分の都合で予約間隔を早めてしまったり、予約が取れず間隔が空いてしまったりしたことで、5回終了後も思ったほど毛が減らず、正直がっかりしました。
40代・女性
毛質や毛量によって効果が異なる

医療脱毛の効果は、毛の太さや濃さ、毛量によって変わります。
理由は、医療レーザーが毛に含まれるメラニン色素(毛を黒く見せる色素)に反応して熱を発生させる仕組みだからです。
太く濃い毛はメラニン色素を多く含むためレーザーが反応しやすく、少ない回数でも変化を感じやすい傾向があります。
一方で、細い産毛はメラニン色素が少ないためレーザーが反応しにくく、産毛まで目立たなくしたい場合は、より多くの照射が必要になることがあります。また、もともとの毛量が多い方は先ほど説明させていただいたように、処理する毛の本数も多くなるため、同じ回数の施術を受けても毛の減り方には個人差が出ます。
医療レーザーの仕組みについて詳しく知りたい方は、以下の関連記事をご覧ください。
レーザーの出力を抑えている

医療脱毛は、毛質や肌質に合わせて適切なレーザー出力で照射することで、効率よく毛を減らすことができます。
レーザーは出力が高ければ良いわけではなく、安全性を考慮した調整が必要です。例えば、日焼けや肌荒れがある場合は、やけどなどのリスクを避けるために出力を下げて照射することがあります。その場合、1回あたりの効果が弱くなり、必要な照射回数が増えることがあります。
また、肌状態に問題がなくても、クリニックによっては照射設定が一律化されている場合があります。その場合、太く濃い毛には十分な出力で照射することで効率よく熱を伝えられますが、毎回同じ出力で照射すると、毛の状態によっては十分な効果を発揮できないことがあります。
そのため、医療脱毛では毎回一人ひとりの毛質や肌状態に合わせて出力を調整しているかも重要なポイントです。

■患者さまの声
以前通っていたクリニックで5回のコースを終えましたが、思ったほど毛が減らず落ち込んでいました。そこでハートライフクリニックに相談したところ、毛質に対して出力がやや弱めだったことがわかり、機器や出力を見直してもらってからは、同じ5回でも変化を実感しやすくなりました。
30代・女性
毛質や肌質と脱毛機が合っていない

医療脱毛で効率よく毛を減らすには、毛質や肌質に合った脱毛機を選択することが重要です。
医療脱毛機には、アレキサンドライト・ダイオード・YAGなどのレーザーを搭載した種類があり、それぞれ得意とする毛質や肌質が異なります。また、同じレーザーでも機器によって出力設定や照射方法、冷却機能などに違いがあります。
例えば、アレキサンドライトレーザーは太く濃い毛に反応しやすい一方で、毛根が深い場合は十分に熱が届きにくいことがあります。その場合は、深い位置まで届きやすいYAGレーザーを使用することで、効率よく照射できることがあります。
脱毛機を選択できず、自分の毛質に合わない照射を続けると、同じ5回でも十分な効果を感じにくく、追加照射が必要になることがあります。そのため、複数の脱毛機器を導入し、毛質や肌質に合わせて機器を使い分けられる環境か確認することが大切です。脱毛機器の選び方について詳しくは以前投稿した関連記事をご覧ください。
関連記事:医療脱毛の種類と違い|レーザー3種・脱毛機の選び方を解説
毛抜きやワックスで自己処理をしている

脱毛期間中に毛抜きやワックスで自己処理をすると、レーザーが反応できる毛がなくなり、5回照射しても十分な効果を得にくくなることがあります。
医療レーザーは、毛に含まれるメラニン色素(毛を黒く見せる色素)に反応して熱を発生させ、毛根周辺に作用する仕組みです。しかし、毛抜きやワックスで毛を根元から抜いてしまうと、レーザーが反応する対象そのものがなくなります。
その結果、本来照射できていたはずの毛にアプローチできず、毛周期の関係で次の照射まで待つ必要があるため、必要な回数が増える原因になります。
医療脱毛期間中の自己処理は、毛根を残した状態にすることが重要です。カミソリではなく肌への負担が少ない電気シェーバーなどを使用し、表面の毛だけを処理するようにしましょう。
【部位別】医療脱毛の回数の目安
医療脱毛に必要な回数は、部位によって異なります。ここでは、部位ごとの回数の目安を解説します。
顔

顔脱毛は、自己処理が楽になるまで5〜10回程度、産毛まで目立たなくしたい場合は11回以上が目安です。
その理由は、顔は頬や額など細い産毛が多い部位で、足などの濃い毛と比べて回数が必要になるからです。特に額や頬は産毛の割合が多いため、ツルツルの状態を目指す場合は追加照射が必要になることがあります。
また、ヒゲは濃い方が多かったり、希望する状態によって異なるたりますが、回数は大体8回以上必要になる方が多いです。詳しくは以前投稿した関連記事をご覧ください。
ワキ

ワキ脱毛は、自己処理が楽になるまで5〜8回程度、ツルツルを目指す場合は8回以上が目安です。
ワキは太く濃い毛が生えやすく、医療脱毛の効果を感じやすい部位です。
一方で、毛量や仕上がりの希望によって必要な回数には差があります。
腕・脚

腕・脚脱毛は、自己処理が楽になるまで5〜7回程度、ツルツルに近づけたい場合は8〜10回程度が目安です。
腕や脚は範囲が広く、部位によって毛の太さが異なります。ひじ下やひざ下の濃い毛は減りやすい一方、二の腕や太ももなど細い毛が多い部分は回数がかかることがあります。
背中・お腹

背中・お腹脱毛は、自己処理が楽になるまで5〜9回程度、ツルツルを目指す場合は10回以上が目安です。
背中やお腹は細く薄い産毛が多く、毛が減った実感を得るまで時間がかかりやすい部位です。また、照射範囲が広いため、5回終了後も毛が残っていると感じやすい部位の一つです。
VIO

VIO脱毛は、自己処理が楽になるまで5〜8回程度、ツルツルを目指す場合は10回以上が目安です。
VIOは太く濃い毛が多いため変化を感じやすい一方、毛を薄く残すのか、すべてなくすのかによって必要な回数が大きく変わります。希望する毛量や形を事前に決めておくことで、適切な施術回数を計画しやすくなります。
関連記事:医療脱毛は何回でツルツルになる?部位別の目安を紹介
医療脱毛を効率よく進めるポイント
医療脱毛は、施術を受けるだけでなく、通院のタイミングや日頃の肌管理、自己処理方法によっても進み方が変わります。少ない回数で効率よく毛を減らすためには、クリニックから案内された通院ペースを守り、施術を受けやすい肌状態を整えておくことが大切です。ここでは、医療脱毛を効率よく進めるために意識したいポイントを解説します。
毛周期の間隔を目安に通院する

医療脱毛は、毛周期に合わせた適切な間隔で通うことで、効率よく毛を減らせます。
施術間隔は部位や毛の状態によって異なりますが、一般的には2か月に1回程度が目安になります。
早く終わらせたいからと短い間隔で予約を入れても、レーザーが反応しやすい状態の毛が少ないため、十分な効果につながりにくくなります。
一方で、予約が取れず施術間隔が大きく空いてしまうと、脱毛完了までの期間が長くなる原因になります。
そのため、医療脱毛を始める際は、料金や脱毛機だけでなく、希望する時期に予約が取りやすいクリニックかどうかも確認することが大切です。口コミなども参考に、通いやすい環境を選びましょう。
保湿と紫外線対策を続ける

医療脱毛期間中は、保湿と紫外線対策を続けて肌状態を整えることが重要です。
乾燥や日焼けがある肌では、施術時の刺激を考慮して照射を調整することがあるため、予定どおり施術を進められない場合があります。
日頃から保湿を行い、外出時は日焼け止めや日傘などで紫外線対策を行うことで、施術を受けやすい肌状態を維持することができます。
脱毛が難しい日焼けの程度や対策について詳しくは以前投稿した関連記事をご覧ください。
肌を傷つけないように自己処理する

医療脱毛前の自己処理は、施術前日を目安に行い、肌を傷つけないことがポイントです。
カミソリで強く剃ったり、同じ部分を何度も処理したりすると、肌に細かな傷や赤みが出て、照射時の刺激につながることがあります。また、肌状態によっては安全面を考慮して施術を調整する場合もあります。
自己処理を行う際は、肌への負担が少ない電気シェーバーを使用し、毛の流れに沿って優しく処理しましょう。直前に慌てて処理すると肌を傷つけやすいため、余裕を持って準備することが大切です。自己処理の注意点について詳しくは以前投稿した関連記事をご覧ください。
関連記事:医療脱毛期間中に毛抜きはNG!その理由と正しい自己処理方法を解説
毛の抜け方や肌の状態を施術前に伝える

施術前に、前回照射後の毛の抜け方や肌状態を伝えることも重要です。
「思ったより毛が抜けなかった」「赤みが長引いた」などの情報は、次回の照射方法を調整する判断材料になります。
気になる変化がある場合は自己判断で放置せず、施術前に医師やスタッフへ相談することで、自分に合った施術を受けやすくなります。
医療脱毛を5回受けたあとの選択肢

5回の施術を終えたからといって、必ず追加照射が必要になるわけではありません。医療脱毛を5回受けた後は、現在の毛の状態と希望する仕上がりを確認し、その後の対応を決めることが大切です。
残っている毛と希望する仕上がりを確認する
5回終了後は、現在の毛量とご自身が目指す仕上がりをあらためて確認しましょう。
「自己処理が楽になれば十分」「毛をほとんど目立たなくしたい」など、希望する仕上がりによって、その後の対応は異なります。
必要に応じて追加照射を検討する
5回終了後も気になる毛が残っている場合は、追加照射を検討しましょう。
5回で自己処理が楽になる方は多い一方で、仕上がりの希望や部位によっては追加照射が必要になることがあります。
特に、ツルツルの状態を目指す場合や、全身脱毛後に腕・VIOなど一部の部位だけ毛が残っている場合は、気になる部分のみ追加照射を行う方法も選択できます。
追加照射を検討する際は、必要な回数や費用、部分追加が可能かどうかを確認し、ご自身の希望する仕上がりに合わせて判断しましょう。
5回までの施術結果を医師に相談する
残っている毛の太さや生え方を確認することで、そのまま追加照射を行うべきか照射出力や脱毛機器、レーザーの種類を見直したほうが効率的なのかを判断できます。
しかし、本来は5回終了後ではなく、施術ごとに毛や肌の状態を確認しながら、必要に応じて照射出力や脱毛機器を調整できることが理想です。そのため、脱毛の都度、毛質や肌質の変化に合わせて医師や看護師が施術内容を見直せる体制が整っているクリニックを選ぶことも効率よく脱毛を進めるための重要なポイントです。
まずは無料カウンセリングを

当院は開院20年以来、65,000件以上の肌トラブルに対応してきました。医療脱毛機器を使い分けてお肌へ不安がある方も安心して脱毛を受けていただいています。まずは無料カウンセリングで、あなたの肌に合った最適な脱毛プランをご提案させていただきます。
まとめ
医療脱毛は5回で自己処理が楽になる方が多い一方で、ツルツルの状態や永久脱毛に近い減毛効果を目指す場合は、5回以上の施術が必要になることも珍しくありません。今回の記事のポイントは以下の3つです。
- ・5回で終わるかどうかは、毛質・毛量・部位・仕上がりの希望によって異なる
- ・5回で終わらない理由には、毛周期・レーザー出力・脱毛機器との相性・自己処理方法などが関係している
- ・思うような効果を感じられない場合は、回数だけでなく照射方法や脱毛機器の見直しも重要
5回終了後も毛が残っているからといって、必ずしも脱毛が失敗したわけではありません。まずは現在の毛の状態を確認し、自分の希望する仕上がりに合わせて追加照射や施術方法を検討しましょう。
このページの監修医師

記事医師監修
土屋 皓大
ハートライフクリニック院長
・日本形成外科学会認定専門医
・日本医師会認定産業医
・乳房インプラント責任医師
・臨床研修指導医
・日本形成外科学会
・日本形成外科学会(JSAPS)
・日本美容皮膚科学会
・日本創傷外科学会
・日本乳房オンコプラスティックサージャリー学会




