医療脱毛の服装は何がいい?当日の選び方を部位別に解説 – ハートライフクリニック(静岡県浜松市の美容皮膚科・美容外科)

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医療脱毛の服装は何がいい?当日の選び方を部位別に解説

医療脱毛の服装は何がいい?当日の選び方を部位別に解説

「医療脱毛の日は普段着で行っても大丈夫?」「VIOや全身脱毛では下着を外すの?」と、カウンセリングでご質問いただくことは少なくありません。そこで今回は、施術着への着替えや下着の扱い、部位別に適した服装、髪型やアクセサリーの注意点まで解説します。当日の服装で迷っている方は、来院前の参考にしてください。

執筆者

土屋 皓大

ハートライフクリニック院長

主な資格等

日本形成外科学会認定専門医/日本医師会認定産業医/乳房インプラント責任医師/臨床研修指導医/臨床研修指導医/日本形成外科学会/日本形成外科学会(JSAPS)/日本美容皮膚科学会/日本創傷外科学会/日本乳房オンコプラスティックサージャリー学会

略歴

2019年に新潟大学医学部医学科を卒業後、石巻赤十字病院で初期研修を修了。
神戸大学医学部附属病院、神鋼記念病院、聖隷三方原病院の形成外科で研鑽を積み、2026年4月よりハートライフクリニック院長に就任。形成外科専門医として、目周りの施術や美肌治療を得意とし、正直で誠実な説明、自然で無理のない仕上がりを大切に診療を行っています。

一言

医療脱毛は、肌質や毛質によって効果や安全性が大きく変わります。当院では、肌トラブルなく効率よく脱毛を終えられることを重視し、決まった機械や出力では施術を行っていません。患者さま一人一人の肌状態や毛質を確認したうえで、最適な脱毛レーザーや照射出力を細かく調整しています。
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医療脱毛当日の服装は基本的に自由

医療脱毛当日は、基本的に普段着で来院して問題ありません。迷った場合は、脱ぎ着しやすく、肌を締め付けず、照射部位を出しやすい服を選ぶと安心です。下記よりポイントを紹介します。

施術着に着替えることが多い

施術着に着替えることが多い

全身脱毛やVIO、背中など広い範囲を脱毛する場合は、スウェットなど短時間で脱ぎ着できる服装で来院すると準備がスムーズです。
施術前にガウンや紙ショーツなどへ着替えることが多く、ボタンや装飾が多い服、脱ぎにくいタイトな服は着替えに時間がかってしまいます。
クリニックでは予約時間の中で着替えから照射まで行うため、着替えに時間がかかりすぎると、その分施術を始める時間が遅くなってしまうので注意しましょう。

部位によっては私服のまま受けられる

脇や腕など、衣類を少し動かすだけで照射部位を出せる場合は、私服のまま施術できることがあります。
照射範囲が狭く、着替えなくても肌を十分に出せるためです。たとえば半袖や袖をゆったりまくれるトップスで腕脱毛を受ける場合は、そのまま照射できるケースがあります。反対に、脚全体や背中など服が照射範囲にかかる場合は着替えが必要です。「部分脱毛だから必ず私服のまま」とは限らないため、来院時は着替えやすい服を選び、当日の案内に従ってください。

下着の扱いは施術部位で異なる

下着を外すかどうかは、どこを脱毛するかで決まります。脇や腕など下着が照射範囲にかからない部位は、着けたまま施術できることができます。
一方、VIOはショーツで隠れる部分まで照射するため、下着を外したり、院で用意された紙ショーツへ履き替えたりします。
全身脱毛では、背中や胸、お腹の照射範囲によってブラジャーを外すよう案内されることもあります。初回は「どこまで脱げばいい?」と戸惑いやすいため、自己判断せずスタッフの説明を確認しましょう。

医療脱毛当日の服装を選ぶポイント

医療脱毛当日は、脱ぎ着しやすく、締め付けが少なく、照射後の肌にこすれにくい服を選ぶのが基本です。施術後は一時的に赤みや軽い腫れ、ヒリつきが出ることがあるため、スキニーパンツや補正下着など肌へ密着する服は避けた方が過ごしやすくなります。腕や脚など露出する部位を照射する日は、帰宅時の直射日光を避けやすい服装も意識しましょう。

脱ぎ着しやすい服を選ぶ

脱ぎ着しやすい服を選ぶ

医療脱毛当日は、短時間で脱ぎ着できるシンプルな服を選んでください。全身脱毛やVIOでは施術着へ着替えることが多く、脱ぐのに時間がかかる服は準備の負担になるためです。上下が分かれた服なら、部分脱毛でも必要な部位だけ出しやすくなります。反対に、ボタンが多い服、サロペット、補正下着、タイトなパンツなどは避けるとスムーズです。ワンピースでも施術自体は受けられますが、部分脱毛では必要以上に脱ぐことになるため、迷う場合はトップスとボトムスが分かれた服を選びましょう。

ゆったりした服を選ぶ

施術後の赤みやヒリつきを刺激しないため、体を締め付けないゆったりした服が適しています。
医療レーザー脱毛後は、照射部位に赤みや軽い腫れが出ることがあります。米国皮膚科学会も、施術直後には赤みや腫れがみられることがあると案内しています。スキニーパンツや着圧レギンス、補正下着のように密着する衣類は、歩くたびに肌へこすれやすくなります。脚脱毛ならワイドパンツ、VIOなら締め付けの少ない下着など、照射した肌に圧迫が加わりにくい服を選んでください。

肌にやさしい素材を選ぶ

肌にやさしい素材を選ぶ

医療脱毛当日は、綿(コットン)やガーゼなど、やわらかく肌当たりのよい素材がおすすめです。
脱毛後は照射部位に赤みやヒリつきが出ることがあり、硬い生地やチクチクする素材が触れると刺激を感じやすくなるためです。
たとえば、綿素材のTシャツやスウェット、やわらかいガーゼ素材の衣類なら、照射した肌への摩擦を抑えやすくなります。一方、ウールのようにチクチクしやすい素材や、硬く厚手のデニムなどは、施術部位に直接触れる場合は避けるのが無難です。
ただし、素材だけで判断する必要はありません。普段着ていて刺激を感じないことに加え、生地がやわらかく、縫い目が当たりにくく、締め付けの少ない服を選ぶことがポイントです。

紫外線を防げる服を選ぶ

腕や脚など露出する部位を脱毛した日は、薄手の長袖やロングパンツなどで直射日光を避けてください。医療脱毛後は赤みや腫れが出ることがあり、米国皮膚科学会でも施術後は照射部位への直射日光を避けるよう案内しています。また、強く日焼けした状態では次回のレーザー照射を延期したり、肌状態に合わせて出力を調整したりする場合があります。日焼け止めだけに頼らず、羽織りものや長めのボトムスも利用すると帰宅時の紫外線対策がしやすくなります。


【部位別】医療脱毛におすすめの服装

医療脱毛に適した服装は、照射する部位によって変わります。顔なら首元が開いた服、腕なら袖を動かしやすい服、脚なら締め付けの少ないパンツやスカートが便利です。VIOや全身脱毛では施術着へ着替えることが多いため、来院時の服装は「脱ぎやすさ」と「施術後にこすれにくいか」を優先してください。季節にかかわらず、照射部位を圧迫しないことがポイントです。

顔脱毛は首元が開いた服

顔脱毛は首元が開いた服

顔脱毛の日は、タートルネックよりも首元が開いたトップスがおすすめです。
顔だけでなく、あご下や首まで照射範囲に含まれる場合があり、襟が高い服は照射の妨げになるためです。Uネックや襟ぐりに余裕がある服なら、必要な範囲を出しやすくなります。また、顔脱毛では照射前にメイクを落とす必要がありますが、来院時からノーメイクが必要か、院内でクレンジングできるかはクリニックによって異なります。服装とあわせて、予約前の案内を確認しておくと当日の準備に迷いません。

脇・腕脱毛は袖を出しやすい服

脇・腕脱毛は袖を出しやすい服

脇・腕脱毛では、袖を上げやすく、二の腕を締め付けないトップスが便利です。
半袖やノースリーブ、袖口に余裕のある長袖なら、照射部位を出しやすく、部分脱毛では私服のまま施術できる場合もあります。反対に、ぴったりしたニットや袖口が細い服は、まくり上げた生地が二の腕を圧迫しやすいため避けた方が無難です。冬に腕脱毛を受ける場合は、厚手の服を1枚着るより、前開きの羽織りものなど脱ぎやすい服を重ねると体温調整もしやすくなります。

脚脱毛はワイドパンツやロングスカート

脚脱毛はワイドパンツやロングスカート

脚脱毛の日は、施術後の肌を締め付けにくいワイドパンツやロングスカートがおすすめです。
脚全体を脱毛する場合は施術時にボトムスを脱ぐため、スカートかパンツかによって照射のしやすさが変わるわけではありません。
服装で意識したいのは、むしろ施術後です。照射後は脚に赤みやヒリつきが出ることがあり、スキニーパンツや着圧レギンス、タイツなどが密着すると、歩くたびに肌へこすれて刺激になります。
そのため、帰宅時に脚を締め付けず、肌との間にゆとりができる服装を選んでください。丈の長いワイドパンツやロングスカートなら脚の露出も抑えられるため、帰宅時の紫外線対策にもなります。

VIO脱毛は脱ぎ着しやすいボトムス

VIO脱毛では、締め付けが少なく、さっと脱ぎ着できるボトムスと下着を選んでください。施術時はショーツを外したり紙ショーツへ履き替えたりすること一般的で、ベルトや複雑な留め具がある服は着替えに手間がかかるためです。
施術後はデリケートゾーンに赤みやヒリつきが出ることもあるため、補正下着やタイトなデニムより、ゆとりのあるパンツやスカートが向いています。下着も強く食い込むタイプを避け、普段着用して刺激を感じないものを選びましょう。

全身脱毛は上下が分かれた服

全身脱毛の日は、トップスとボトムスが分かれたシンプルな服装が便利です。施術前にガウンなどへ着替える場合でも、上下が分かれていれば脱ぎ着しやすく、施術後も赤みが出た部位だけ圧迫しないよう調整しやすいためです。ワンピースで来院しても施術できないわけではありませんが、帰宅時の肌状態に合わせて服装を調整しにくい点があります。全身を同日に照射する場合は、上半身・下半身ともに締め付けを避けられるよう、ゆったりしたトップスとワイドパンツなどを組み合わせると過ごしやすくなります。

医療脱毛当日の髪型とアクセサリー

医療脱毛当日は、服装だけでなく照射部位を隠さない髪型と、取り外しやすいアクセサリーを意識してください。顔やうなじでは髪が照射範囲にかかるため、すぐにまとめ直せる髪型が便利です。ネックレスや腕時計などは照射部位によって外すよう案内されることがあるため、必要のないアクセサリーは自宅に置いておくと紛失防止にもつながります。

髪型は施術の邪魔にならないようにする

髪型は施術の邪魔にならないようにする

顔やうなじを脱毛する日は、髪をすぐにまとめ直せる状態で来院すると準備がスムーズです。
髪が照射部位にかかると、その部分を避けたり、施術前に髪を固定し直したりする必要があるためです。特にうなじ脱毛では、高い位置で固く結ぶより、ゴム1本で緩くまとめておく方が施術直前に調整しやすくなります。ヘアピンを何本も使った複雑なアレンジや、外すのに時間がかかる髪型は避けるとよいでしょう。施術後も髪が照射部位へ繰り返しこすれないよう、必要に応じてまとめて帰宅してください。

アクセサリーは外しておく

ピアスやネックレス、腕時計など、照射部位の近くにあるアクセサリーは外せる状態にしておきましょう。
施術範囲や着替え方によっては外すよう案内されることがあり、更衣室で急いで外すと置き忘れにつながるためです。顔・首ならピアスやネックレス、腕なら腕時計やブレスレットなど、施術部位に近いものは自宅から着けずに来院すると準備が簡単です。外せないアクセサリーやボディピアスがある場合は、照射範囲へ影響することがあるため、予約前にクリニックへ確認しましょう。

まずは無料カウンセリング

医療脱毛機器

当院は開院20年以来、65,000件以上の肌トラブルに対応してきました。医療脱毛機器を使い分けてお肌へ不安がある方も安心して脱毛を受けていただいています。まずは無料カウンセリングで、あなたの肌に合った最適な脱毛プランをご提案させていただきます。

まとめ

医療脱毛当日は、基本的に普段着で問題ありません。迷った場合は、「脱ぎ着しやすい」「締め付けが少ない」「照射部位を出しやすい」「直射日光を避けやすい」の4点を基準に選んでください。全身脱毛やVIOでは施術着へ着替えることが多く、部分脱毛では私服のまま受けられる場合もあります。顔やうなじ脱毛では髪をまとめ直しやすくし、アクセサリーは必要に応じて外せる状態にしておくとスムーズです。着替え方はクリニックごとに異なるため、初回は事前案内を確認しましょう。「自分の施術部位では何を着ればよいか分からない」という方は、カウンセリング時に具体的な服装まで確認しておくと安心です。

このページの監修医師

土屋先生

記事医師監修
土屋 皓大
ハートライフクリニック院長

・日本形成外科学会認定専門医
・日本医師会認定産業医
・乳房インプラント責任医師
・臨床研修指導医
・日本形成外科学会
・日本形成外科学会(JSAPS)
・日本美容皮膚科学会
・日本創傷外科学会
・日本乳房オンコプラスティックサージャリー学会

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