脱毛と脇汗の関係は? 仕組みと対策 – ハートライフクリニック(静岡県浜松市の美容皮膚科・美容外科)

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脱毛と脇汗の関係は? 仕組みと対策

脱毛と脇汗の関係は? 仕組みと対策

脱毛をしたら脇汗が増えた気がする」というご相談は、脇脱毛を受けた患者さまからよくいただくご質問の一つです。脇毛がなくなったことで汗を感じやすくなったのかそれとも実際に汗の量が増えているのか、判断がつかず不安に感じる方は少なくありません。脱毛と脇汗の関係を正しく理解するためには、医療レーザー脱毛が作用する部位と、汗を分泌する汗腺の役割を分けて考えることが大切です。
そこで今回は、脱毛と汗腺の関係をはじめ、「脇汗が増えた」と感じる理由や、脱毛によるにおいの変化、ワキガとの違い、さらに日常生活で実践できる脇汗・におい対策まで、わかりやすく解説します。

【この記事で分かること】
・脱毛と脇汗は関係あるのか?
・脱毛を行って脇汗が増えたと感じる理由
・脱毛で臭いは変わるのか?
・脇汗と臭いの予防法

執筆者

土屋 皓大

ハートライフクリニック院長

主な資格等

日本形成外科学会認定専門医/日本医師会認定産業医/乳房インプラント責任医師/臨床研修指導医/臨床研修指導医/日本形成外科学会/日本形成外科学会(JSAPS)/日本美容皮膚科学会/日本創傷外科学会/日本乳房オンコプラスティックサージャリー学会

略歴

2019年に新潟大学医学部医学科を卒業後、石巻赤十字病院で初期研修を修了。
神戸大学医学部附属病院、神鋼記念病院、聖隷三方原病院の形成外科で研鑽を積み、2026年4月よりハートライフクリニック院長に就任。形成外科専門医として、目周りの施術や美肌治療を得意とし、正直で誠実な説明、自然で無理のない仕上がりを大切に診療を行っています。

一言

医療脱毛は、肌質や毛質によって効果や安全性が大きく変わります。当院では、肌トラブルなく効率よく脱毛を終えられることを重視し、決まった機械や出力では施術を行っていません。患者さま一人一人の肌状態や毛質を確認したうえで、最適な脱毛レーザーや照射出力を細かく調整しています。
>医療脱毛について詳しくはこちら

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脱毛と脇汗について

医療レーザー脱毛は毛を生やす組織を対象とした施術であり、汗を分泌する汗腺に直接働きかけるものではありません。そのため、「脱毛で汗が増えるのでは?」という疑問を理解するには、まず脱毛がどこに作用し、汗はどこで作られるのかを分けて考えることが大切です。まずは医療レーザー脱毛の仕組みから見ていきましょう。

レーザーは毛の黒い色に反応する

 白髪の髭に医療脱毛は効果があるか

医療レーザー脱毛は、毛に含まれる黒い色(メラニン)に反応し、毛を生やす組織へ熱を届ける施術です。 レーザーの光はメラニンに吸収される性質があり、その熱が毛根周囲にある発毛組織へ伝わることで、毛が生えにくい状態へ導きます。
脇は太く濃い毛が多く、メラニンの量も比較的多いため、医療レーザー脱毛の効果を実感しやすい部位の一つです。
一方で、レーザーが作用するのはあくまで毛を生やす組織であり、汗を分泌する汗腺ではありません。そのため、脱毛の仕組みと脇汗の仕組みは別々に考えることが重要です。まずは、医療レーザー脱毛が「毛」を対象とした施術であることを理解しておきましょう。医療脱毛の仕組みについて詳しくは以前投稿した関連記事をご覧ください。

関連記事:医療レーザー脱毛の仕組みと効果について解説

汗腺は脱毛の主な対象ではない

汗腺は脱毛の主な対象ではない

医療レーザー脱毛は、汗を分泌する汗腺ではなく、毛を生やす組織を対象とした施術です。 汗は皮膚の中にある汗腺から分泌されますが、汗腺は毛根とは別の組織として存在しています。レーザーの熱はメラニンを含む毛に集中するよう設計されているため、汗腺の機能や数に直接影響を与える仕組みではありません。
そのため、脱毛によって汗腺が増えたり、汗の分泌量そのものが多くなったりするという医学的な根拠は現在のところ確認されていません。当院でも、脇脱毛が原因で汗の量が増えたということはなく、カウンセリングでは「毛根と汗腺は別の組織である」ことをご説明しています。脱毛と脇汗の関係を正しく理解するには、この違いを押さえておくことが大切です。

エクリン腺とアポクリン腺で役割が違う

汗腺には、体温調節に関わるエクリン腺と、脇のにおいに関係しやすいアポクリン腺があります。 エクリン腺はほぼ全身に分布し、分泌される汗の大部分は水分で、体温を下げる役割を担っています。一方のアポクリン腺は脇や耳の中など限られた部位にあり、脂質やタンパク質を多く含む汗を出すため、皮膚の常在菌と混ざるとにおいの原因になりやすい汗腺です。 脇には両方の汗腺が存在しているため、「汗の量」の話と「においの強さ」の話は、本来別の汗腺の働きとして分けて考える必要があります。ワキガと脱毛の関係性について詳しくは以前投稿した関連記事をご覧ください。

関連記事:脱毛とワキガの関係は?においの原因と対策を解説

当院の患者さま

■患者さまの声
脇汗が増えた気がして不安でしたが、毛がなくなったことで汗が肌に直接触れやすくなり、以前より感じやすくなっている可能性があると教えていただきました。『汗が増えたわけではない』と分かり、施術後の変化を正しく理解できました。

脇汗が増えたと感じる原因

脇汗が増えたと感じる原因

脇脱毛の後に汗が増えたと感じるのは、汗の量そのものよりも、脇毛が減って汗に気づきやすくなることが関係しています。 脇毛があると、汗の一部が毛に付着した状態で留まり、肌や衣類に直接触れるまでに時間がかかります。脱毛後は毛がない分、汗が肌の表面や衣類にすぐ触れるため、汗をかいた瞬間を以前より感じ取りやすくなります。
汗の分泌量を測定したデータで「脱毛前後の汗の量そのもの」を直接比較した研究は確認されていません。
現時点では、「汗を感じる頻度」が変わるという体感の変化として理解しておくことが、実際の体の状態に近い受け止め方です。当院のカウンセリングでも、脇汗が増えたと感じて来院される方の多くは、施術後に汗自体の量が変化したのではなく、汗に気づくタイミングが早くなったケースであるとお伝えしています。 脇汗の量が増えたのではなく、汗に気づくタイミングが早くなったと考えると、施術後の変化を落ち着いて受け止められます。

脱毛で脇のにおいは変わる?

脇脱毛をすると、毛が減ることでムレや雑菌が繁殖しにくくなり、脇のにおいを感じにくくなることがあります。 ただし、これは脇の環境が変化することによるもので、ワキガそのものを治療する効果があるわけではありません。ここでは、においが軽減しやすい理由と、ワキガとの違いについて詳しく解説します。

ムレや雑菌が減りやすい

ムレや雑菌が減りやすい

脇毛が少なくなると汗がこもりにくくなり、皮膚の上で雑菌が増えにくい状態を保つことができるため臭いを軽減することができます
毛があると汗が毛の周りに留まりやすく、湿った状態が長く続きます。湿った環境は皮膚の常在菌が増えやすい条件のため、毛がなくなることで乾きやすくなる分、菌の増殖を抑えられます。 入浴後に脇の下が乾きやすくなった、汗をかいた後のベタつきが残らなくなったと感じる方は、この変化を実感しやすい例です。 脇毛が減ることで、においの原因となる環境そのものが整います。

皮脂や角質がたまりにくくなる

皮脂や角質がたまりにくくなる

脱毛後に脇のにおいを感じにくくなる理由の一つが、皮脂や古い角質がたまりにくくなることです。 脇毛があると、皮脂や角質が毛に絡みつきやすく、入浴時にも汚れを十分に洗い流せないことがあります。そこで、脱毛を行い、毛が減ることで肌表面を洗いやすくなり、ボディソープの泡も直接肌に届きやすくなるため、汚れを落としやすくなります。
清潔な状態を保ちやすくなることで、雑菌の繁殖を抑えやすくなり、結果として脇のにおいの軽減につながることが期待できます。ただし、においの原因がワキガの場合は、脱毛だけで改善するものではないことも理解しておきましょう。

ワキガは脱毛だけで治らない

アポクリン腺と常在菌がにおいに関係する

ワキガはアポクリン腺から分泌される汗が原因のため、脱毛だけで根本的に改善することはできません。 ワキガ特有のにおいは、アポクリン腺から分泌される脂質やたんぱく質を多く含む汗を、皮膚の常在菌が分解することで発生します。一方、医療レーザー脱毛は毛を生やす組織に作用する施術であり、アポクリン腺の働きや汗の分泌量には直接影響しません。そのため、脱毛によってムレや雑菌が減り、においが軽く感じられることはありますが、ワキガそのものが改善するわけではありません。

当院では、脇のにおいを主訴に来院された患者さまのうち、約8割は体質的なワキガではなく、多汗症によって汗の量が多く、においが気になっているケースでした。※
そのため、独特の強いにおいが続く場合は、脱毛だけで改善を期待するのではなく、汗を止めるボトックス注射や反転鋏除法などの適切な治療を検討することをおすすめします。ワキガ治療について詳しくは関連ページをご覧ください。

※当院に「脇のにおい」を主訴として来院された患者さま680名(2007年1月~2025年5月)の診療実績をもとに集計した当院データ参照。

関連ページ:わきが・多汗症とは?

脇汗やにおいの対策

脱毛後に脇汗やにおいが気になる場合は、汗を抑える対策と、汗や雑菌をためない工夫を組み合わせることが大切です。 適切なケアを続けることで、汗による不快感やにおいを軽減しやすくなります。ここでは、当院でも患者さまへお伝えしている、日常生活で取り入れやすい4つの対策をご紹介します。

制汗剤やデオドラントを使う

制汗剤やデオドラントを正しく使う

脇汗が気になる場合は制汗剤、においが気になる場合はデオドラントを、目的に合わせて使い分けましょう。 制汗剤は塩化アルミニウムなどの成分が汗の分泌を一時的に抑え、デオドラントはイソプロピルメチルフェノールなどの殺菌成分で、においの原因となる細菌の繁殖を抑える働きがあります。
制汗剤は朝の清潔で乾いた肌にロールオンタイプスティックタイプを塗ると効果が持続しやすく、汗をかいた後は汗を拭き取ってから塗り直しましょう。
なお、安全面の観点から当院では脱毛当日は制汗剤やデオドラントの使用は控えていただくようお伝えしております。 成分が肌に残るとレーザー照射の妨げになる場合があるため、施術前は何も塗らずに来院することが大切です。

汗をふき取り清潔に保つ

汗をこまめに拭く

汗をそのままにしないことがにおい対策の重要なポイントです
汗をそのままにすると皮脂や雑菌と混ざり、においの原因になりやすいため、こまめにふき取りましょう。
汗をかいた直後はほとんど無臭ですが、時間が経つと皮膚の常在菌が汗の成分を分解し、においが発生します。汗をかいてから時間が経つ前にふき取ることで、においの発生そのものを抑えられます。 外出先では、デオドラントシートをバッグに1枚入れておき、汗をかいたタイミングで脇を軽く拭く習慣を取り入れてください。

通気性や吸水性のよい服を選ぶ

通気性のよい服を選ぶ

汗が気になる日は、風を通しやすい服や汗を吸いやすい素材を選びましょう。
おすすめは、綿や麻などの天然素材です。天然素材は汗を吸収しやすく、化学繊維に比べて肌に汗がこもりにくい特徴があります。通気性のよい服を選ぶことで、汗が乾きやすくなり、ムレによるにおいの発生を抑えられます。 汗が気になる季節は、脇の部分にメッシュ素材が使われたインナーを1枚着るだけでも、汗ジミやムレを抑える対策になります。

脇汗パッドで汗ジミを防ぐ

脇汗パッドで汗ジミを防ぐ

脇汗パッドを活用すると、汗ジミやにおいを気にせず過ごしやすくなります。
脇汗パッドはインナーや衣類の脇部分に貼り付け、汗を吸収して服への汗移りを防ぐアイテムです。特にグレーやベージュなど、汗ジミが目立ちやすい服を着る日に役立ちます。選ぶ際は、「多汗用」や「大判タイプ」、消臭機能付きの製品がおすすめです。汗の量が多い方は吸水力の高いタイプを選び、外出時は予備を持ち歩くと安心です。汗を吸ったまま長時間使用すると雑菌が繁殖しやすくなるため、湿ってきたら新しいパッドに交換し、清潔な状態を保ちましょう。

土屋先生

■医師よりワンポイントアドバイス
「脱毛後に汗を感じやすくなったのですが、デオドラントシートと脇汗パッドを使うようになってから、外出中の不安が減りました」とおっしゃっていました。外出時間が長い日は、脇汗パッドを1枚インナーに貼っておくだけで、汗ジミを気にする回数を減らすことができます。

においやワキガが気になる場合は専門的な相談がおすすめです

市販の制汗剤やデオドラントを1ヶ月以上試しても独特の強いにおいが変わらない場合は、ワキガなどアポクリン腺が関係する原因が隠れているサインかもしれません。 市販の制汗剤やデオドラントは、毎日のにおい対策として有効ですが、アポクリン腺そのものの分泌量を抑える働きはありません。そのため、セルフケアを続けてもにおいの強さや汗の量に変化が見られない場合は、セルフケアの範囲を超えている可能性があります。 当院では、脱毛のご相談時に脇汗やにおいに関するお悩みも合わせてお伺いしています。脱毛で対応できる範囲と、別の治療が必要な範囲を分けてご説明したうえで、必要に応じて適した対応をご案内しています。 気になる症状と、これまで試した対策を伝えていただければ、脇の状態を確認したうえで適した方針を一緒に検討しますのでお気軽にご相談ください。

まずは無料カウンセリング

医療脱毛機器

当院は開院20年以来、65,000件以上の肌トラブルに対応してきました。医療脱毛機器を使い分けてお肌へ不安がある方も安心して脱毛を受けていただいています。まずは無料カウンセリングで、あなたの肌に合った最適な脱毛プランをご提案させていただきます。

まとめ

脇脱毛後の汗やにおいは、毛が減ったことで感じ方が変わる場合があります。汗の量、におい、肌の状態を分けて考えると、自分に合う対策を選びやすくなります。 汗そのものが増えたわけではなく、汗に気づきやすくなったことが背景にあるケースが多く、制汗剤やデオドラント、服選びといった日常の工夫で対応できることがほとんどです。 セルフケアを続けても強いにおいが変わらない場合は、汗の状態を一度確認してみてください。

このページの監修医師

土屋先生

記事医師監修
土屋 皓大
ハートライフクリニック院長

・日本形成外科学会認定専門医
・日本医師会認定産業医
・乳房インプラント責任医師
・臨床研修指導医
・日本形成外科学会
・日本形成外科学会(JSAPS)
・日本美容皮膚科学会
・日本創傷外科学会
・日本乳房オンコプラスティックサージャリー学会

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