ハイジニーナ脱毛とは?メリット・デメリットや回数・費用を解説  – ハートライフクリニック(静岡県浜松市の美容皮膚科・美容外科)

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ハイジニーナ脱毛とは?メリット・デメリットや回数・費用を解説 

ハイジニーナ脱毛とは?メリット・デメリットや回数・費用を解説

当院でもVIO脱毛を希望する方が増えてきた中で、ハイジニーナ脱毛とVIO脱毛はどう違うのか疑問に思っている患者様が多くいらっしゃいます。毛を全て無くしてしまう事に抵抗を感じている患者様に向けて、ハイジニーナ脱毛のメリットやデメリットも含めて詳しく解説していきます。

【この記事で分かること】
・ハイジニーナ脱毛とは?
・ハイジニーナ脱毛のメリット
・ハイジニーナ脱毛のデメリット
・ハイジニーナに自己処理はできるか?
・ハイジニーナ脱毛は医療脱毛とサロン脱毛どっちが良い?

執筆者

土屋 皓大

ハートライフクリニック院長

主な資格等

日本形成外科学会認定専門医/日本医師会認定産業医/乳房インプラント責任医師/臨床研修指導医/臨床研修指導医/日本形成外科学会/日本形成外科学会(JSAPS)/日本美容皮膚科学会/日本創傷外科学会/日本乳房オンコプラスティックサージャリー学会

略歴

2019年に新潟大学医学部医学科を卒業後、石巻赤十字病院で初期研修を修了。
神戸大学医学部附属病院、神鋼記念病院、聖隷三方原病院の形成外科で研鑽を積み、2026年4月よりハートライフクリニック院長に就任。形成外科専門医として、目周りの施術や美肌治療を得意とし、正直で誠実な説明、自然で無理のない仕上がりを大切に診療を行っています。

一言

医療脱毛は、肌質や毛質によって効果や安全性が大きく変わります。当院では、肌トラブルなく効率よく脱毛を終えられることを重視し、決まった機械や出力では施術を行っていません。患者さま一人一人の肌状態や毛質を確認したうえで、最適な脱毛レーザーや照射出力を細かく調整しています。
>医療脱毛について詳しくはこちら

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ハイジニーナ脱毛とは?

ハイジニーナ脱毛は、VIOの毛をすべてなくす脱毛方法です。まずはVIO脱毛との違いを知ることで、自分に合う選択かどうかが見えやすくなります。

ハイジニーナの意味

ハイジニーナの意味

ハイジニーナ脱毛は、無毛のVIOの状態の事を指し、英語のhygiene(衛生・清潔)が由来とされています。
デリケートゾーンを無毛の状態に整えることで、清潔感を保ちやすくする考え方からきています。

VIO脱毛との違い

VIO/ハイジーナ脱毛

VIO脱毛とハイジニーナ脱毛の違いは脱毛をどこまでするかの範囲です。
VIO脱毛はデリケートゾーンを脱毛する事の全体を指します。
その為、毛量を減らしたり形を整えたりする施術も含んでいます。
一方でハイジニーナ脱毛は、VIOすべてを無毛にする仕上がりを指し、VIO脱毛のなかで毛を全て無くすデザインをハイジニーナと思っていただくと分かりやすいです。詳しくは以前投稿した関連記事をご覧ください。

関連記事:デリケートゾーンの脱毛とは?|VIOの疑問をわかりやすく解説

ハイジニーナ脱毛のメリット

ハイジニーナ脱毛には、見た目だけでなく普段の生活へのメリットがあります。どのように影響してくるか、代表的なメリットを順に見ていきます。

デリケートゾーンを清潔に保ちやすい

VIOイメージ

ハイジニーナの由来にもなっている清潔な状態を保ちやすくなります
毛がなくなることで汗による蒸れ軽減や、汚れがたまりにくくなり、デリケートゾーンを清潔に保ちやすくなります。
においが気になる方は毛をなくし、清潔に保つことでにおいの軽減にも繋がります

生理中の不快感を減らしやすい

生理中の脱毛は控えるべき?リスクと最適なタイミングを解説

経血が毛につきにくくなることで、生理中の不快感かゆみを軽減でき、生理中も快適に過ごせるようになります。

女性によくあるお悩みのため、当院でもハイジニーナ脱毛を始める患者様が多くいらっしゃいます。

自己処理の手間を減らせる

カミソリでの処理

デリケートゾーンの自己処理は他の部位に比べて大変に感じる場合が多く、粘膜付近のため自己処理による肌荒れが起きてしまうリスクもあります。

脱毛をすることで日々の負担軽減にも繋がります。

水着や下着を選びやすくなる

VIOイメージ

アンダーヘアのはみ出しを気にしにくくなるため、水着や下着のデザインを選びやすくなります。旅行や夏のレジャーでも気持ちが楽になりやすいです。

将来の介護に備えられる

介護脱毛として注目されている

将来の介護を見据えて、早めにVIO脱毛を考える人も増えています
毛がないと排泄後のふき取りがしやすくなり、清潔を保ちやすくなるためです。

また、白髪にはレーザー脱毛は効かないため、白髪になってしまう前に脱毛完了しておきたいと早めに脱毛開始する方が増えています
当院には、白髪の方にも効果のあるニードル脱毛もあるため、気になる方は関連ページをご覧ください。

関連ページ:ニードル脱毛とは?

ハイジニーナ脱毛のデメリット・注意点

ハイジニーナ脱毛にはメリットが多い一方で、事前に知っておきたい注意点もあります。後悔を防ぐためにも、気になる点を先に整理しておくことが大切です。

脱毛した毛は元に戻しにくい

医療脱毛でしっかり毛をなくした場合、発毛組織を破壊している為、あとから元の状態に戻すことは難しくなります。将来の気持ちの変化も考えながら、慎重に決める必要があります。

痛みを感じやすい

VIOは毛が太く皮膚もデリケートなため、ほかの部位より痛みを感じやすい傾向があります。痛みに不安がある人は、麻酔の有無も確認しましょう。
当院でもVIOの場合痛みが不安という方が多く、約半数以上の患者様が初めの3回は麻酔を使用しています。

人目やパートナーの反応が気になることがある

温泉や旅行などで人目が気になる方もいます。さらに、パートナーの感じ方は人によって違うため、気になる場合は事前に考えておくと安心です。
そういった場合はハイジニーナまでいかずに、毛量を減らしたり、形を整える方も多く、実際にカウンセリングにおいて相談して下さる患者様もいらっしゃいます。

黒ずみやたるみが目立つことがある

毛がなくなることで、今まで気づきにくかった黒ずみや皮膚のたるみが見えやすくなることがあります。見た目の変化も理解したうえで検討することが大切です。

温泉などで人目が気になることがある

ハイジニーナにすると、温泉や大浴場などで周囲の視線が気になることがあります。VIOの毛がない状態は見慣れていない人もいるため、「周りからどう見られるのか」と不安に感じる場合があるためです。特に人目が気になる方は、最初から完全に無毛にせず、毛量を減らしてのがおすすめです。

パートナーによって好みが分かれる

ハイジニーナに対する好みは、パートナーによって異なります。無毛の状態を好む人もいれば、ある程度毛を残した自然な状態を好む人もいるため、一概にどちらがよいとはいえません。パートナーの反応が気になる場合は、脱毛を進める前に希望を確認しておくと、施術後のギャップを避けやすくなります。

ハイジニーナ脱毛を選ぶ人の割合

ハイジニーナ脱毛を選ぶ人の割合は、年代や目的によって傾向が変わります。
近い年代の方の傾向を知ったり、どういった目的で脱毛をするかによって変わってきます。

20代から30代の傾向

20代から30代の傾向

20代から30代の患者様のうち7割の方がハイジニーナ脱毛を希望していますが、中にはまだ無毛の状態にすることに抵抗がある方もいらっしゃいます。
温泉に行った際など人目が気になってしまうことから、Vラインのみ毛を残して形を整えたいという患者様もいらっしゃいます。

40代以降の傾向

40代以降の傾向

40代以降の患者様のうち9割の方がハイジニーナ脱毛を希望されています。

40代以降になってくると介護脱毛を視野に入れている患者様が多く、何年か前にVIO 脱毛を行っていた際に毛を残したデザインにしていた患者様がもう一度ハイジニーナ脱毛を希望するケースも多々あります。

ハイジニーナはセルフでできるか

ハイジニーナをセルフで行うことはできますが、仕上がりに限界があります。またセルフで行う場合には注意点もあるため、正しい方法を知っておくことが大切です。

自己処理で整える方法

電子シェーバー

自己処理をする場合は電気シェーバーの使用がおすすめです。一時的に毛をなくして見た目を整えることはできますが、剃毛後の毛のツンツンとした感じは残ってしまいます。

さらにIラインやOラインは見えにくく、肌を傷つけないよう注意しながら剃毛を行う必要があります。皮膚が薄く剃毛後にかゆみやひりつきを感じる場合もあるため、保湿などのケアが必要になることもあります。

家庭用脱毛器の注意点

家庭用脱毛器での処理

家庭用脱毛器でも毛を減らすことは目指せますが、出力が弱いため時間がかかりやすく無毛状態にすることは難しいと言えます。
手間がかなりかかってしまう上に、効果もなかなか実感しにくいです。

ハイジニーナにする方法

ハイジニーナを目指すには医療脱毛がおすすめです。
サロン脱毛に比べてレーザーの出力が高い為、発毛組織を破壊し無毛状態を保つことができます。照射時の痛みが苦手な方はサロン脱毛で行うこともありますが、医療脱毛の2~3倍の回数と期間が必要になってきます。そのため目的に合わせて選ぶことが大切です。

医療レーザー脱毛

医療脱毛の回数の目安

医療脱毛は高出力のレーザーで発毛組織を破壊し、毛の生えない状態を保つことができます。機械によっては5回程で効果を実感でき、しっかり脱毛したい人に向いています。

サロン脱毛に比べて痛みが生じますが、当院では麻酔クリームを使用することで痛みを軽減しながら脱毛を行うことができます。医療脱毛の仕組みについて詳しくは以前投稿した関連記事をご覧ください。

関連記事:医療レーザー脱毛の仕組みと効果について解説

サロンの光脱毛

エステ脱毛

サロン脱毛は医療脱毛に比べて低出力の光脱毛になります。
そのため、発毛組織を破壊することは難しく、抑毛や減毛に効果がとどまってしまうことがほとんどです。

低出力のため比較的痛みがやわらぎやすく、通いやすさを感じる人もいます。その一方で回数は多くなりやすく、長い目で続ける前提で考える必要があります。

ハイジニーナ脱毛に必要な回数・期間・費用

医療脱毛でハイジニーナを目指す場合は、毛量を減らすだけのVIO脱毛よりも多くの施術が必要になる傾向があります。ここでは、毛量や毛質によって変わる必要回数と期間、施術を受ける際に確認しておきたい費用について解説します。

ツルツルになるまでの回数と期間

医療脱毛のVIO回数は何回?ツルツルまでの目安

ハイジニーナを目指す場合は、10回以上の施術が必要になることが多いです。期間でいうと約1年半〜2年程度です。
VIOは毛が太く密集しているうえ、すべての毛が同じタイミングで生えているわけではないため、一度の照射ですべての毛に十分な効果を与えることはできません。
自己処理が楽になる程度であれば少ない回数でも変化を感じやすい一方、アンダーヘアをほとんどなくしてツルツルの状態を目指す場合は、より多くの施術が必要です。

ハイジニーナ脱毛の料金

回数別の費用目安と総額イメージ

浜松市内でハイジニーナを目指す場合、VIO脱毛の料金は10回程度で約21万円が目安です。クリニックによって料金体系や追加費用が異なるため、コース料金だけでなく、実際にかかる総額を確認することが大切です。
一見すると安い料金でも、少しでも剃り残しがあると1,000〜2,000円程度の剃毛料がかかったり、剃毛に時間を取られて照射時間が短くなったりする場合があります。ハイジニーナは回数が多くなりやすいため、料金だけでなく、剃毛対応や照射範囲まで含めて比較することが重要です。

ハイジニーナ脱毛を受ける前の準備

医療脱毛を安全に受けるためには、施術前のシェービングや保湿などで肌の状態を整えておくことが大切です。また、生理と予約日が重なった場合の対応も事前に確認しておくと、当日も慌てずに済みます。下記より詳しく説明いたします。

VIOの毛をシェービングする

電子シェーバー

施術前は、2日前〜前日までを目安にVIOをシェービングしておきましょう。毛が長いままだとレーザーの熱が毛に伝わり、肌への刺激が強くなる可能性があるためです。
当院では、見える範囲まで電気シェーバーなどで処理していただいています。VIOは見えにくい部分も多いため、無理に剃ろうとすると肌を傷つけ、傷や赤みがある部分は照射できない場合があります。見えない部分まで無理に自己処理せず、剃りにくい部分はクリニックに相談しましょう。自己処理の方法について詳しくは以前投稿した関連記事をご覧ください。

関連記事:医療脱毛期間中に毛抜きはNG!その理由と正しい自己処理方法を解説

デリケートゾーンを保湿する

保湿ケアの重要性

施術前は、お風呂上がりを中心に保湿して、乾燥を防いでおきましょう。肌が乾燥していると、照射時の痛みを感じやすくなったり、肌状態によっては十分な出力で照射できなかったりすることがあります。
当院でも、VIOを含めて施術前から保湿するようお願いしています。特別な保湿剤を用意する必要はなく、普段使用している肌に合ったものを使って問題ありません。毎日の保湿で肌の状態を整えておくことが、スムーズな施術につながります。

生理中の施術について確認する

スケジュール

当院では、生理と予約日が重なった場合、前日の18時までにLINEまたは電話でご連絡いただければ、ペナルティなしで予約変更が可能です。生理は予定どおりにならないこともあるため、施術を受けるクリニックの対応をあらかじめ確認しておくと安心です。クリニックによっては予約変更の期限やキャンセル料などが異なるため、脱毛を始める前に確認しておきましょう。

ハイジニーナ脱毛後の注意点

レーザー照射後のVIOは、一時的に刺激を受けやすい状態です。赤みやかゆみなどの肌トラブルを防ぐため、施術後は肌をこすったり温めたりする行動を避けることが大切です。下記より詳しくご紹介いたします。

保湿して肌への刺激を避ける

下着や衣服による摩擦の積み重ねが黒ずみを引き起こす

脱毛後は、VIOをできるだけこすらず、締め付けの少ない下着を選んで過ごしましょう。照射後は肌が敏感になっているため、衣類との摩擦や圧迫が刺激となり、赤みやヒリつきにつながることがあります。
たとえば、施術当日はきつい下着やタイトな衣類を避け、肌に触れる部分がゆったりした服を選ぶと安心です。かゆみがあっても掻かず、肌に刺激を与えないように過ごしましょう。

入浴や運動などを控える

飲酒など血行促進につながる行為は避ける

脱毛後は、少なくとも施術当日は、湯船・激しい運動・飲酒・サウナなど体温が上がる行動を控えましょう。体が温まると血流が促され、照射後の赤みやほてり、かゆみなどが強くなることがあるためです。
当日はシャワーで済ませ、翌日以降も赤みやヒリつきが残っている場合は、運動やサウナなどを再開せず、肌が落ち着くまで控えます。肌の状態に問題がなければ、通常の生活に戻していきましょう。運動について詳しくは以前投稿した関連記事をご覧ください。

関連記事:医療脱毛後の運動はいつからできる?注意点と対処法

まずは無料カウンセリング

医療脱毛機器

当院は開院20年以来、65,000件以上の肌トラブルに対応してきました。医療脱毛機器を使い分けてお肌へ不安がある方も安心して脱毛を受けていただいています。まずは無料カウンセリングで、あなたの肌に合った最適な脱毛プランをご提案させていただきます。

まとめ

ハイジニーナ脱毛は、清潔感や自己処理の負担軽減といったメリットがある一方で、元に戻しにくい点には注意が必要です。目的と不安の両方を整理して、自分に合う選択を考えてみてください。

このページの監修医師

土屋先生

記事医師監修
土屋 皓大
ハートライフクリニック院長

・日本形成外科学会認定専門医
・日本医師会認定産業医
・乳房インプラント責任医師
・臨床研修指導医
・日本形成外科学会
・日本形成外科学会(JSAPS)
・日本美容皮膚科学会
・日本創傷外科学会
・日本乳房オンコプラスティックサージャリー学会

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