桜の季節になりましたが、お花見は行かれましたでしょうか・・・?
私は先日、今ブームの「龍潭寺」に、初めて行ってきましたが、
残念ながら、少し早かったです（泣）
春は、楽しいイベント盛りだくさんですが、肌にとっては、負担がかかる季節でもあります。
「ゆらぎ肌」ってご存知ですか？
季節の変わり目など、急激な気温変化や環境変化により、
肌が敏感になっている状態のことで、
ここ数年の間に出てきた、新しい肌タイプで、
女性の間で急増しているそうです。
原因は、様々ですが、最も多いのは春で、
①寒暖差で、吹き出物ができやすくなる。
冬の間の体調不良が、どっと肌に現れ、急激な気温変化が、
肌の新陳代謝を乱し、暖かくなったことで、
皮脂分泌がさかんになる。
②年度の変わり目で、生活環境変化によるストレス
③花粉症やホルモンバランスの乱れで、
アレルギーや肌あれも起こりやすくなる。
対策は、原因となる刺激を出来るだけ遠ざけることで、
スキンケア対策としては、擦り過ぎなどの強い摩擦を控え、優しくケアする。
また、Ｔゾーンなど皮脂分泌が盛んな部分は、しっかり洗浄し、
かさつく部分は、潤いを与えるといったようなパーツケアが大切。
また、バランスのとれた食事や十分な睡眠などの規則正しい生活が重要。
以上のことを参考にして頂き、この春、美肌を目指しましょう！
気になるお悩みは、お気軽にご相談ください★
2017/04/07
