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スッキリしないお天気が続き不快指数が高い毎日ですね。実際に体調を崩しやすい季節でもありますね。“隠れ脱水” 知っていますか。ジメっとした暑さの梅雨は、体に必要な水分が知らず知らずのうちに減り、自覚症状がない脱水状態になる […]
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2023/06/29