こんにちは。
寒い日が続いておりますが、皆様元気に過ごされてますでしょうか・・・？
ハートライフクリニックスタッフは、
もりもり食べ元気に働いております！
しかし！ダイエットを扱っている立場としては、食べ過ぎ注意と、
肌には気をつけております。
そこで、今日は、クリニックで扱っており、
私たちも愛用中の「メランジャ化粧品」に含まれているビタミンCについて
お話ししたいと思います。
ビタミンCといえば、何を連想しますか？
いちご、ブロッコリー、キャベツ、ピーマンなどが一般的に
言われているものですが、日常で食べていますでしょうか・・・。
ビタミンCは、ストレスや喫煙によって消費される為、
もし不足していたら、この機会に積極的に摂ってみてはいかがですか。
では、ビタミンCの効果とは？
まずお肌に関しては、
①しみ・くすみ予防改善
②にきび・にきび跡の改善
③アンチエイジング作用
④しわ・たるみの予防改善、毛穴トラブル対策
体力に関しては、
①免疫力を高め、感染症予防
②血管・筋肉を健康に保つ
③発癌物質の生成抑制
ダイエットに関しては、
①代謝促進
②血中コレストロール低下
③中性脂肪のコントロール
いいことだらけですね。
ぜひ、内からの食事と、外からのメランジャ化粧品で、
ビタミンCに満ちた生活で、綺麗に健康に過ごしたいですね！
2017/02/12
